?

Log in

No account? Create an account

Топ-пост

Здесь много света, фотографий, рисунков и мамско-детского лытдыбра.


Здесь нет политики и крепких выражений.

Френжу в основном тех, кого мне интересно читать. Или смотреть.

Под замком у меня в основном нытье и злобничество, невзаимные френды много не теряют

Обо мне одной строкой: Фотографирует, рисует, вяжет, бисерничает, лытдыбрит, позитивно общается. (с)micoff

Мне всегда любопытно за что меня зафрендили и откуда пришли, поэтому если напишете об этом, буду благодарна.

Ах, да - меня зовут Лида, но можно и просто  - Чудо-в-ладони, такое обращение меня вполне устраивает .


Из всех видов нездоровых зависимостей мне ближе всего трудоголизм. Потому что на работе я твердо уверена, что конечный результат зависит от моих знаний и усилий, и со всем можно разобраться, если будет достаточно времени и работающий интернет.
А вот за пределами работы все не так однозначно и просто. Одна мысль о домашней уборке может надолго испортить мне настроение, потому что в глубине души я убеждена "что бы я не делала, все будет не так и без толку". Руки опускаются еще до того как я начинаю наводить порядок. Это и есть моя личная выученная беспомощность, которая изрядно портит мне жизнь.
Кажется невероятным, что неподъёмная с виду проблема может иметь простое (пусть и небыстрое) решение.

Совет этот прост до невероятности: нужно начать хоть что-то делать и перестать обесценивать сделанное.

Далее цитата:

Представления о себе «у меня ничего не получается», «я никчемный», «мои попытки ничего не изменят» складываются из частных случаев. Мы, как в детской забаве «соедини точки», выбираем какие-то истории и соединяем их одной линией. Получается убеждение о себе. Со временем человек все больше обращает внимание на опыт, который подтверждает это убеждение. И перестает видеть исключения. Хорошая новость в том, что убеждения о себе можно изменить таким же образом. Этим занимается, например, нарративная терапия: вместе с помогающим практиком человек учится видеть альтернативные истории, которые со временем соединяет в новое представление. Там, где раньше была история о беспомощности, можно найти другую: историю о своей ценности и важности, о значимости своих действий, о возможности влиять на происходящее.
Важно находить частные случаи в прошлом: когда у меня получилось? когда я смог на что-то повлиять? когда изменил ситуацию своими действиями? Так же важно обращать внимание на настоящее — вот здесь помогут маленькие достижимые цели. Например, навести порядок в кухонном шкафчике или сделать важный звонок, который давно откладываете. Нет слишком маленьких целей — все важны. Справился? Получилось? Прекрасно! Нужно отметить победу! Известно, что где внимание — там и энергия. Чем больше внимания достижениям, тем сильнее подпитка для новой предпочитаемой истории. Тем выше вероятность не опустить руки.
Способ справляться: ставьте маленькие реальные цели и обязательно отмечайте их достижение. Ведите список и перечитывайте его хотя бы два раза в месяц. Со временем вы заметите, что цели и достижения стали крупнее. Найдите возможность наградить себя какой-нибудь радостью за каждый выполненный пункт.
Что это может дать? Небольшие достижения помогают набраться ресурса для более масштабных действий. Нарастить уверенности в своих силах. Нанизывайте новый опыт как бусины на леску. Со временем из отдельных деталей получится ожерелье — новая история о себе: «Я важен», «Мои действия имеют значение», «Я могу влиять на свою жизнь».


Автор текста: Елизавета Мусатова
Встречено вот здесь: https://dyuhala.livejournal.com/192811.html

Лытдыбр января

О том что мой Санчез вырос я узнаю только когда в гости приходят племянники. Они ходят и громят квартиру, а он прячется от них за закрытой дверью собственной комнаты. Когда племянники добираются и до нее, Санчез выключает звук на компьютере, потому что в видео "говорят плохие слова, а им рано их слышать".
***
Мое счастье выглядит как дешевое складное кресло для отдыха. Не знаю почему, но я счастлива, когда сажусь в кресло рядом с Санчезом и утыкаюсь в телефон. В видео на компьютере по прежнему  говорят плохие слова, но Санчез честно-честно обещает их не повторять.
***
Сегодня ночью я проснулась от того, что рядом сидит кошка и слушает капель за окном. Вчера она тоже что-то там слушала, но я об этом не знала. Теперь у меня очень красивое правое запястье в тонких красных полосочках. Потому что кошка не любит, когда она слушает, а ее гладят.
***
Из хороших новостей прошлого года - на свете не закончились мужчины, которые мне нравятся. Из плохих новостей этого года - нет гарантий что эти мужчины готовы меня дожидаться . Лучшее лекарство от грустных мыслей - хорошая подруга и шампанское. Много шампанского. Надолго не помогает, но на какое-то время жизнь опять становится сносной.

Метки:

С днем знаний!

У нас как обычно - линейка под дождем на улице. Родители передавали детям раскрытые зонты, благо класс стоял кучно, пяти зонтов хватило на всех. Зато сейчас туч как и не было, солнышко и облачка, красота.



Мои поздравления (и сочувствие) всем причастным.

Здравствуй школа, ранние подъемы и домашния задания.

До свидания, лето.
Кровавой луны нам не показали, показали вот так


А вы смотрели-наблюдали?

Рисую

Месяц назад у меня начались каникулы в занятиях рисованием. Я честно себе обещала, что во время этих каникул буду продолжать рисовать хотя бы пару часов в неделю. Но, как обычно, обещания так и остались обещаниями )) И если бы не подруга, подарившая мне новую раскраску, я бы наверное так продолжила тянуть и отлынивать.

Рисовать сразу в раскраске я не рискнула, и слава богу. Во-первых, руки забыли, кажется, все что можно и нельзя. А во-вторых, я не смогла подружиться с цветными карандашами (раскраска предполагала раскрашивание именно ими).
В моих карандашах фиолетовый никак не хотел ложиться на красный, а когда я попробовала их размыть - получила неровную грязь ((( пришлось закрашивать коричневым, и яблоко получилось цвета граната -  на его кожуре такие цвета и пятна смотрелись бы куда гармоничнее ))
А еще кое-кто решил, что можно обойтись без построения, и яблоко получилось мягко говоря кривоватым.

Но все равно мне кажется, что попытайся я нарисовать яблоко полгода назад (до начала занятий), оно получилось бы куда хуже.
А к раскраске я попробую подступиться с гуашью. Когда руки вспомнят как рисовать красками.

ВДСК и живопись

Дейнека А.А. «Бригада на отдыхе». 1952 г.
deinekaБригадаНаОтдыхе.jpg

Если показать эту картину жителю Волгограда, то можно будет сразу понять, как часто он бывает на южной окраине.
Поросто невозможно не узнать арку шлюза на заднем плане, особенно если ты каждый день возле нее ездишь. Или гуляешь. Или просто живешь рядом.

На самом же деле, мало кто из волгоградцев видел именно эту арку воочию. Потому что это не первый шлюз, а тринадцатый. И находится он не в Волгограде, а в поселке Пятиморск.

Арки шлюзов очень довольно-таки похожи, но все равно заметно разные. И если сравнить фотографии с фрагментом картины, то сомнений не остается, художник очень точно передал лепные украшения арки.
коллаж шлюзы.jpg
(слева - арка первого шлюза, справа - тринадцатого)

И все равно, мне очень приятно было видеть, что родной канал запечатлен путь и не на самой известной картине знаменитого художника.

Спасибо zina_korzina и kykolnik за то что показали эту картину, а frocush за позаимствованные у него фотографии шлюзов. Я ужасно не люблю использовать чужие фотографии, но увы, никогда не бывала возле 13 шлюза (((

Кстати, вот здесь http://frocush.livejournal.com/178131.html можно почитать и посмотреть описание прохождение Волго-донского судоходного канала на теплоходе.

И вот здесь https://riverforum.net/showthread.php?t=1693&page=6&p=99776&viewfull=1#post99776 тоже описание посещение Волгограда на теплоходе, от шлюзов Волжской ГЭС до последнего шлюза ВДСК.

Лично я читала и разглядывала фотографии с огромным удовольствием. Проходить шлюзование на ВДСК мне ни разу не доводилось, да и по берегу дальше 10 шлюза не бывала ((

Метки:

Про лето

Этим летом я особенно чувствую, что мы живем на юге.
Раньше различие климатических зон с большей частью френд-ленты не так бросалось в глаза. А в нынешнее лето у меня постоянное ощущение оторванности от тех, кого я смотрю и читаю.

Лента пишет о снеге, а у нас за окном цветут абрикосы.
Лента снимает цветущие аброкосы, а у нас за окном пахнет сиренью и алеют тюльпаны.
Лента выкладывает фотографии Сиреневого сада, а у нас сирень давно отцвела, вовсю летит пух и зацветают катальпы.

Вот и сейчас - в ленте фотографии летних свитеров и шалей, а мы вчера сгорели на пляже ))

пляж июль 2017

Я не прочь, чтобы кто-нибудь забрал у нас лишние 7-10 градусов тепла ))) у нас опять обещают до +40 ))

Открыточное

Все-таки мне не хватает возможности выкладывать фотографии в инстаграмм.
Такие вот сиюминутные фоточки в ЖЖ мне кажутся не совсем уместными, какими-то недоосмысленными.

открытки июнь
Отправка открыток в посткроссинг, май-июнь 2017

3 страницы атрбука

Весной я  "просыпаюсь" от зимней спячки вместе с природой. Опять хочется сотворить что-нибудь этакое, ну или хотя бы сшить новую авоську вместо сгрызенной кошкой Белкой.
А еще вспомнила что не выкладывала в ЖЖ свои коллажные странички из артбука. А как можно делать новое, если еще не показал старое? )))

Как обычно сначала коллаж из фото:
коллаж3артбук

Фото страниц по отдельности по катомСвернуть )
Этой зимой я наконец-то закончила куклу, которую шила 4 (о, ужас!!!) года назад.

Кукла шилась в процессе совместника у nnsubbota. Вписаться в пошив я решила в последний момент, с трудом укладывалась в сроки этапов, поэтому к последнему этапу устала и выдохлась. На детальную роспись лица я уже не решилась, поэтому просто воспроизвела то, что было нарисовано в эскизе. Результат мне не особо понравился и кукла отправилась в ящик с недоделками. А в этом году занятия в студии добавили мне решимости и я взялась перерисовывать кукольное лицо.
Вот что получилось в итоге.
новый коллаж
Бязь, шерсть для валяния, бисер, акрил, трикотаж и бархат для одежки.
Фото и подробности проектапод катомСвернуть )

Рисую. Ангел

В начале этого года подвернулась оказия заниматься рисованием в студии художника.
Прошло уже 5 или 6 занятий , но показывать пока толком нечего. Смотрю на нарисованное и чувствую желание "обнять и плакать" )) Зато испытываю неимоверное удовольствие от возможности рисовать "пальцами" - сангиной или пастелью.
Этот ангел как раз нарисован пастелью в ходе упражнения "нарисуйте каракули и увидьте в них образ"
мой ангел сангина
Это пока единственный рисунок, который мне самой нравится )))

Метки:

Перезимовали )))

В городе у нас грязно, серо и сыро. А за городом куда более красивая весна )
DSC01399-1


Зеленет, правда, в основном пока не травка, а мох. Травка только-только пробивается )

Метки:

Давно меня тут не было

В прошлом году меня умер аккумулятор в телефоне, и пропала возможность выкладывать картинки в инстграмм. И в ЖЖ  соотвественно тоже.
От невозможности показать пропало желание фотографировать (((( Пичалька (

зима 2

Метки:

Люблю смотреть на звезды )

Оригинал взят у marena99 в учитесь видеть созвездия
Автор - Торнадо2112. Это цитата этого сообщения




Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Метки:

01 июля 2016г, пятница

Состояние дня: одиночество.
Как-то так сложилось что большую часть этого дня я провела в одиночестве.
Подруга-коллега уехала сегодня в офис. Молодой админ сидит весь день под компьютером и тоже ко мне не заходит.
Работа не клеится - из-за вчерашнего недосыпа мозги отказываются соображать. К счастью задачи в этот день не требуют особенных умственных усилий - нужно внести однотипные правки во множестве мест.
Развлекаюсь, делая селфи в рабочем зеркале )
Вечером опять оказываюсь в одиночестве.
Друзья на природу не едут и вообще заняты весь вечер. Другие друзья живут дальше, к ним отправиться я не могу, потому что Зай с папой опять не приедут и мне нужно кормить кошку Лизу.
Последнее обстоятельство огорчает меня больше всего. Покормить кошку мне несложно, но вместе с кошкой на меня падает обязанность уборки в бабушкиной квартире. И это капитально портит мне настроение. Мало того что я не люблю убираться, так еще я заранее знаю, что сделать достаточно хорошо я не смогу. Как бы я ни старалась, недостатки все равно найдутся, и именно их увидит и первым же делом укажет мне крестная, зайдя в дом.

Меня накрывает ощущение того, что все бесполезно. Что все что я делаю - ерунда и бестолку. Такое настроение засасывает меня как болото. Начавшись с мысли об уборке оно обесценивает, все что я делаю в жизни. Самое худшее, что попадая в его плен я забываю о беспроигрышном лекарстве - звонке (письме) другу. С паническими атаками в свое время было проще справляться, чем с таким настроением. Паника гнала меня в люди (давая возможность подзарядиться от дружеского общения), а безнадега запирает дома, отключая возможность получать удовольствие от чего-либо.
Я даже читать не могу, на серьезную литературу нет сил, а читать что-то легкое кажется постыдным и поэтому не приносит удовольствие. Рисовать, рукоделить, писать - какой смысл делать все это, если не можешь сделать ничего хорошего и полезного?
Самое обидное, что рецепт выхода из этого состояния очень прост - нужно просто начать что-нибудь делать. Но начать действовать очень трудно - я могу стоять возле раковины с грязной посудой и не видеть никакого смысла в том чтобы ее перемыть.

В общем этот вечер я провожу в пучине безнадеги, бесцельно шарясь в интернете. Спасает меня счастливый случай - звонит подруга, у которой не работает срочно нужный  ей скайп.
Пытаясь удаленно разобраться я начинаю думать, делать и двигаться. И "выныриваю". Меня не огорчает даже тот факт, что решить проблему по телефону не удалось. Ощущение реально "я вернулась".

Ночевать уезжаю к кошке Лизе. Едой выманиваю ее из под кровати и беру ее на диван погладить. И кошка Лиза внезапно "оттаивает" на какое-то время. Она не убегает обратно в убежище, а приходит меня полизать и уложить спать. И сама остается спать на кресле рядом со мной.

Ложимся в это день мы с ней пораньше , завтра уборка-готовка и все надо успеть за утро.
Лытдыбр 28 июня 2016 г., вторник, первый рабочий день после отпуска.

Утром оказывается, что не так сложно встать, как сообразить что делать и как собираться. Навык сбора на работу за две недели атрофировались, и я некоторое время просто туплю. Правда все же успеваю выйти пораньше и зайти в магазин за пирожными, чтобы отметить выход из отпуска.
Пока иду до остановки, где меня ждет подруга, вспоминаю как же я люблю утрениий солнечный свет. Он совсем не такой, как дневной и вечерний, он какой-то более голубой и прозрачный. А еще ранний подъем обещает длинный день, за который очень много много успеть. И это так здорово! С одной стороны я люблю поспать подольше, а с другой, выспавшись, жалею, что потеряла большой кусок продуктивного дня.

За утренним кофе обмениваемся с подругой впечатлениям об отпуске. У нас с ней отпуска получились подряд - она вышла в тот же день, когда я ушла, поэтому мы не виделись целый месяц. Показываем друг другу фотографии и выясняем, что программа поездок с детьми у нас практически полностью совпала. В нашем городе не так уж и много мест, куда можно сводить ребенка )))

Работа в этот день движется неплохо - труднее всего найти листочек, с записанными заданиями. Наивная я полагала, что записала задания в рабочий блокнот, но оказалось что до этого я перед отпуском не додумалась. Выбираю, конечно то, что сделать полегче, но возможность вычеркнуть сразу три пункта списка из четырех очень радует.

А вот вечером все оказывается не так радужно. Зай проводит время с папой. Я намереваюсь смыться из дома, но прогулка откладывается и я как-то незаметно проваливаюсь в болото хандры и уныния. Книги и журналы не манят, инстаграмм не радует, делать что-то полезное по хозяйству не тянет вообще. Просто сижу и туплю в телевизор и интернет. Спасает из этого болота меня, в общем-то, ерунда.

Где-то наталкиваюсь на фотографию бисерной бусины и вспоминаю, что когда-то хотела сделать подобное. И даже знаю куда применить. У меня на концы старых советских спиц надеты войлочные бусины. Бусины все одинаковые, а спиц у меня четыре пары трех разных размеров. Соотвественно, если я беру их для вязания, то приходится перебирать все спицы, чтобы найти нужную пару.
И я цепляюсь за эту мысль и иду перебирать бисер. В запасах находится очень нравящееся мне сочетание белого с золотым. Планируемая для работы мононить не находится, зато под руки попадается чудесная золотая ниточка, про которую я даже не помню зачем я ее купила.

Я погружаюсь в процесс расшивания бусин, вылезая из трясины тоски. Честно говоря быстрее и проще было бы свалять бусины других цветов для разных номеров спиц (шерсть у меня тоже есть), но я очень люблю идею "красота не для пользы" и очень редко разрешаю себе ее воплощать. Обычно я придерживаюсь принципа практичности, хотя всей душой хочу бесполезности.
д28июня2016г.jpg
В итоге я просто балдею от получившихся ежиков, и возвращаюсь в адекватное и продуктивное состояние. На продуктивность, правда, уже нет времени - давно пора спать, поэтому я ограничиваюсь тем, что записываю дела которые нужно было сделать, вместо того чтобы хандрить.

Спать я ухожу вполне счастливой, раздумывая о том, что получившиемя бусины напоминают мне панцирь одного из врагов Марио ) правда на картинках я такого найти не смогла, но мне все равно кажется, что какой-то такой там был.
Кстати, я думаю расшить еще одну пару бусин в таких же цветах, но другим узором. Как раз будет видно, что эти две пары одинакого размера. А еще два цветовых сочетания надо будет придумать и подобрать новые, чтобы не путаться в размерах и вытаскивать спицы практически не глядя.

Лытдыбр, 9 июня 2016 г.

9 июня 2016г. четверг

Настроение дня:
  День начался неудачно
  День начался еле-еле,
  Утонула ложка в банке
  Земляничного варенья.

На самом деле никакая ложка у меня нигде не тонула, зато я проспала.
Так обычно бывает, если я ночую без Зайца. Когда он рядом, я подскакиваю с первым сигналом будильника, отчаянно боясь разбудить ребенка. А вот если я сплю одна, то могу бесконечно долго откладывать вставание и переводить будильник на попозже. Именно поэтому подняться вовремя я и не смогла.
Начавшийся с опозданием рабочий день не порадовал.
В этот день я очень многое забывала и с трудом переключалась с одного вопроса на другой. И как назло именно этот день был наполнен разговорами с пользователями и консультантом. Апофеозом стал момент, когда получив очередное задание, я через полчаса нарочь забыла о чем и с кем я говорила, факт говорения при этом помнила. К вечеру голова разболелась, прояснив предшествующие проблемы с концентрацией внимания.

После работы я просто упала на диван и принялась лежать "под кошкой". Сил не было ни на что вообще, спать возможности тоже не было, потому что кошка не любит недостаточного к себе внимания. Если я прекращала поглаживать кошку, кошка нежно покусывала мне пальцы. "Нежно" - это с точки зрения кошки, не моей ) Впрочем, лежание с кошкой на груди оказалось неплохим лекарством. Головная боль начала стихать, сил прибавилось.

С ребенком вечером увиделась совсем ненадолго, позвонили друзья, обещавшие отдать мне книжный стеллаж. Домой я летела буквально на крыльях ветра.
Теперь я знаю как выглядит мое счастье - это 8 полок длиной по метру каждая. Впереди долгий этап разбирания и перекладывания вещей, но детская уже выглядит намного лучше.То, как мы переносили детали стеллажа из соседнего дома, это отдельная песня. Я несла заднюю стенку и мысленно декламировала "Белет парус одинокий", потому что стенка белела в темноте и парусила на ветру, как и полагается ))).
Теперь надо разговаривать с ребенкиным папой о том, будет ли он забирать свою фантастику. Не заберет - оттащу в библиотеку на работу.


Спать опять легла поздно, не хотелось спать из-за неожиданной радости.

Книгой дня опять была "Чуковский" И. Лукьяновой. Я читаю ее уже третий день (при том что на чтение уходит примерно час в день), но не осилила еще и пятую часть. Начался кусок о Чуковском-критике периода 1905-1910 гг, читается невероятно трудно. Много цитат, написанных языком вековой (о, ужас!) давности, со сложным построением фраз и длиннющими предложениями. Скучно читать о незнакомых литераторах и неизвестных произведениях. Как назло и сама Ирина Лукьянова в этой части повествования заражается стилистикой цитируемых фрагментов и начинает писать длинно и сложно. Малодушно подумываю бросить "Чуковского" и переключиться на что-нибудь полегче.


Открытие дня: Нашла неподалеку от дома настоящий ясень. У нас очень много ясеневидных кленов вокруг, а самих ясеней нет. Теперь правильней говорить "практически нет" ) Сфотографировала сережки ясеня и клена рядом, рассмотрела чем различаются листья. Надо не забыть показать ребенку.
А еще утром по дороге видела ящерку ) очень хочу встретить и сфотографировать змею, но они пока на дорожке не попадаются.

Profile

2017
chudo_v_ladoni
Чудеса в ладони

Метки

Latest Month

Февраль 2018
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728   
Разработано LiveJournal.com